Qu'est ce que le Ndamba-Along

       Le Ndamba-Along est une discipline sportive collective mixte qui oppose sur un terrain de 30 mètres de longueur sur 12 mètres de largeur, 2 équipes mixtement constituée de 5 joueurs chacune qui jouant le Ndamba des mains de la tête ou de la poitrine se déplacent dans leur zone en sautant à cloche pied debout sur la jambe droite, dans la zone centrale accroupi au saut de grenouille ou au pas de canard et dans la zone adverse en sautant à cloche pied debout sur la jambe gauche pour aller shooter le Ndamba dans l'Along de l'adversaire afin d'obtenir le pont.

Quoi de neuf?

Préparation de la Zonale Nationale de Ndamba-Along 2026 de Yaoundé

EN VUE

Poursuite de la campagne internationale de Ndamba-Along pour maximiser le nombre de pays pratiquant la discipline sportive.